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JESSICA ジェシカ 美容院 松本市

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体にいいこと

2019/4/11



運動したいなぁ、、


と色んな人にぼやき続けていたら

最近いろんなスポーツに誘ってもらうようになりました。




翌日からは筋肉痛との戦いですが

これもまた心地よく感じるようになってきたな、



たまに波がやってくる健康マニアみたいなやつ。




ついこの間も教えてもらった

シナモン

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血圧低下、毛細血管の保護、修復

むくみ・冷え防止、などなど



1日の摂取量をきちんと守ればいいことばかり

(摂り過ぎは肝臓を弱らせるそうです・・・)





毛細血管にいいとなれば、もちろん頭皮にも。


頭皮にも毛細血管はたくさ張り巡らされていますが

その働きが弱まってしまうと頭皮には栄養が行き届かなくなり

薄毛や白髪の原因にもなります



その点でも最近注目されている

『シナモン発毛法』



今はサプリなんかでも採れるので

1日の摂取量を守って採り続けると

3か月後くらいにはいろんな効果が表れるそうです。





シナモンの種類によってもまた成分が少し違うみたいなので

気になる方はこちら

読んでみてくださいね~



ちょっと試してみようかな・・・。


なかG




定休日 ・・・ 4 / 15 , 16 , 22 , 29 , 30

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丸くなるな、星になれ

2019/4/ 4


なかGです



気付けばさらっと4月になっていました。

新年度、スタートですね


年々どこが節目なのか分からなくなってきますが・・・(笑)




『丸くなるな、星になれ』


いつだったか、友人との会話で何の気なしに言ってきた一言


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サッポロビールのキャッチコピーなのですが

なんだか少し考えさせられるなぁと改めて。




歳を重ねるにつれて「まるくなったよね」と言われたことあるひと、

わたしもよく言われる方なのですが

言われるたびにいいのか悪いのか、いつも複雑な気持ちです。



たくさんの経験、出逢いから

人とうまく付き合うべく

周囲と摩擦を立てないようにトゲをなくした自分の姿と

「尖っていた」と言われていた当時の自分とどっちが魅力的か。



サッポロビールのロゴマークとかけられた一言

ぐさっときますね、すごいセンス!





社会人という枠に生きるようになって

あっという間に数年たってしまいましたが

こういうことって普段はあまり考えてないだろうから


ちょっと立ち止まって。





定休日 ・・・ 4 / 1 , 8 , 15 , 16 , 22 , 29 , 30


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4月 定休日のお知らせ

2019/3/28


4月 定休日のお知らせ


 4月1日(月)
   8日(月)
   15日(月)16日(火)
   22日(月)
   29日(月)30日(火)


   以上が定休日となっております
     よろしくお願い致します

          JESSICA

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MUSIC×CHEESE

2019/3/23


なかGです



花粉症が毎日つらい・・・

考えないようにしていましたが最近それでは無理になってきました



現代人の食の洋風化

これも花粉症患者が増えている原因なのだそう


インスタント食品、ファストフード、レトルト食品など

添加物やよくない糖脂質が多いもの。



なんて・・・

言っていたら何も食べられなくなってしまうんですけど


ヨーグルト食べよう




そうそう、乳製品繫がりという訳ではないけど


『ヒップホップを聴かせて熟成させたチーズが美味しくなる』


という研究結果がスイスの大学研究から出たそうです




「音楽を流しながら育てた野菜が美味しくなる」

「モーツァルトを流すと美味しくなる」 とか

日本でもある話なのだそうです。ほう。





音楽を流しながらチーズを熟成させるチーズ職人は

少なくないそうですが、

"もっともユニークな味"

とはいったいどんな味なのかな(笑)




ちなみに実験に使われた楽曲はコレ。









チーズ好き、音楽好きとしては興味深い

やってみようかな~。



定休日 ・・・ 3 /  25  ・ 26

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卒業おめでとう

2019/3/14


なかGです


卒業シーズン

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卒業式のセットを任せてくれたり

上京前に髪を切りに来てくれたり

進路報告をしてくれたり


中には専門職修行でドイツへ旅立つお客さんも。





3月と4月は一ヶ月しか違わないのに

ガラッと変わる環境

楽しみな時期でもあるのだろうけどどうも昔から春は好きになれません。(笑)






おもしろい記事を読みました。



『忘却メカニズム』

"忘れたいことがある時忘れようとするのは逆効果"



意図的に物事を忘れる方法があるかどうか

未だにその脳のメカニズムは解明されていないようですが


アメリカの大学での実験結果

忘れようとするよりも覚えようとした方が忘れてしまう率が高いのだそう



適度に脳を活発化した方が忘れるそうですよ




なんて、不思議な話ですが

だから覚えていたかった楽しい記憶もけっこうあっさりと忘れて

断片的に絵のように思い出すだけだったりするのかな。





4月、新しい出会いや環境

目まぐるしくもきっとたのしいはず(悲しいこともあるかな...)


考えるけど考えすぎず、

何事も調度いいというのがいざ自分のこととなると

難しいのだろうけどみなさん、がんばってください!




美容師とお客さん、

「こういう職は一期一会だもんね~」と言われることがあるけれど

私的にはそうではないと思っています


この場があって出会えたことは事実でも

本来出会うことのない人たちとココをきっかけに親しくなれて



だからまた帰ってきたときは髪はもちろん、いろんなお話しに来てください*

たのしみに待ってます。





定休日 ・・・ 3 /  18  ・ 25  ・ 26

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今日の一曲。

2019/3/ 1



なかGです



今日のおすすめ音楽は


【OLEDICKFOGGY】

「いなくなったのは俺の方だったんだ」






2003年に結成されたロックバンド

OLEDICKFOGGY



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彼らのラスティックというジャンルは

サイコビリーやカントリー、ジャズなどを融合させたもの



勢いのある激しいメロディズムにどこか懐かしさを感じて

落ち着くのってそのせいなのかもしれません




この曲はボーカル伊藤雄和さんの友人の話を元に描かれた曲。



同じ趣味を持って毎日のように集っていた仲間たちが

歳を重ね、それぞれが家庭を持ったりと

バラバラになっていく


「みんな自分を置いていくんだ」と最初は思っていたけど

時がたてば環境も当たり前にみんな変わっていくもので

その時その場にいつまでもとどまっているのは自分だと

「いなくなったのは自分の方なのか」と気が付いた


というエピソード。





伊藤雄和さんは読書家なのだそうで

独特な歌詞の文脈とかもそういう影響があるのかなぁと・・・


言葉にはいろんな伝え方がありますよね

うまく伝えられる方ではないのでとてもほしい才能だな。(笑)






定休日 ・・・ 3 / 4 ・ 11  ・ 12  ・ 18  ・ 25  ・ 26

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3月 定休日のお知らせ

2019/3/ 1

3月 定休日のお知らせ


  3月4日(月)
    11日(月)12日(火)
    18日(月)
    25日(月)26日(火)

 
   以上が定休日となっております
      よろしくお願い致します

           JESSICA

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またひとつ

2019/2/21





「モードの帝王」カール・ラガーフェルドさんの訃報


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シャネルの復活劇に貢献したり

ファッション業界を牽引してきたデザイナー



低迷したブランドを有名デザイナーが復活させるという

風潮も彼が先駆者なのだそう。



今でこそ知らない人はいないくらいだけど

目が出ず2年間ファッションを離れビーチで過ごした過去もあるようで

シャネルのヘッドデザイナーに就任したのは49歳。



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どんな偉業を成し遂げた人も知られていない苦労もたくさんありますよね。


きっと調べて出てくることなんて

本当に表向きのことがほとんどで

もっともっと色々を乗り越えてきたのかと想像するだけでとても適わないな。




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「今の人は自分のことをなんでもしゃべりすぎる」

映画『南瓜とマヨネーズ』(これも結構とオススメです)

の中でのセリフ、



なぜかぽっと頭に浮かんできました。



後に辿ってみたらこんなことも、こんなこともあったんだ~

くらいの方が分厚くておもしろいのかもしれない





とか、そんなことを抱きながら今日も調べる。



がんばろう。


なかG



定休日・・・ 2 /  25 ・ 26

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手紙

2019/2/14



なかGです



いつものように好きなサイトをチェックしていたら

おもしろいサービスを発見。


それが

『Letterjoy』


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過去の偉人から手紙が送られてくるという

なんだかわくわくするサーピス



送り主は

リンカーン、アインシュタイン、ナイチンゲールなど

すでに亡くなっている歴史上の人物ばかり。



実際は過去に本人が書いたとされる手紙の模写なのだそうですが、

ふとした時、

ポストに入っている郵便物の中から

皆が知ってる偉人の名前が送り主にあったとしたら

それだけでわくわくしませんか?




誰かと連絡を取る時、

ほとんどがスマホやPCなどのデジタル機器になってしまって

文字を書くことも少なくなってしまったから

たまに誰かに手紙を貰ったりすると

嬉しくなってしまうくらい稀な存在です...




このサービス、世界中に展開しているそうなのですけど

全部英語で来るのかな・・・

日本人の偉人とかもいてくれたらいいですけどね(笑)


週1ペースで手紙が届くそうですよ




英語ができる方はやってみたらおもしろいかもしれないです


誰へのギフトとかちょっとぴっくりする感じ、よさそう。








手紙でなくても、日記やただのメモやなんかでも

意思や出来事を直筆でしたためることって時には必要なのだろうと

思うことがあります。




定休日・・・ 2 /  18 ・ 25 ・ 26

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クセになる

2019/1/31


なかGです



今日のGoogle






マレーシアの伝統料理

"ナシレマッ"

米をココナッツミルクと塩で焚き上げたもので

向こうでは白米よりも主流なのだそう




毎回ふとした瞬間になんとなく観てみると

知らないものってたくさんありますね





食べものの動画って実写でもアニメーションでも

けっこうハマって観てしまう。


そうこう色々見漁っていたら、

ちょっとクセになりそうなアニメーションを見つけてしまったので。



『鴨が好き』






正直、意味はよく解らないのですが・・・

予測のできない展開が続きを見たくなる


ソワソワする感じ、

これがクセになってしまうんです。(笑)




漫画家、イラストレーター、アニメーターとして活動している

日本人のキューライス(Q-rais)さんという方が作っています



波打つ輪郭やキャラの何とも言えない表情

ちょっと1本観ちゃったら、きっと他も観たくなります



わたしのお気に入りは

『鴨が好き』 『失われた朝食』



よければちょろっと観てみてくださいね~







雪が降ってきた・・・


定休日・・・ 2 / 4 ・11 ・12 ・ 18 ・ 25 ・ 26

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