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JESSICA ジェシカ 美容院 松本市

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ココナッツオイル

2015/2/11

赤羽です


巷で話題のココナッツオイル


ミランダ・カーや道端ジェシカも愛用って話題ですね


20130527coconuts_1.jpg


早速僕も試してみました


まだ知らないという方のために


ココナッツオイルがもたらす効果をご紹介します


① ダイエット


② コレステロール値の低下


③ 糖尿病の予防 改善


④ 心臓病のリスク低下


⑤ 便秘解消


⑥ 免疫力UP


⑦ 認知症 アルツハイマーの予防改善


⑧ 甲状腺機能低下の改善 代謝UP


⑨ アンチエイジング


⑩ アトピーにも効果大


などなど調べるとでるわでるわ


ほかにもまだまだあります


もっと詳しく知りたい方は


コチラ』をドーゾ


こんな万能なものがあったんですね


そんなココナッツオイル


注意してほしいのが


種類が2種類あります


「普通のココナッツオイル」と「バージンココナッツオイル」


体にいいのは後者の「バージンココナッツオイル」です


間違えちゃだめですよ


ちなみに我が家のココナッツオイルは


コチラ


32.jpg


「Virgin」の文字がしっかりと入ってます


コチラ500mlで1600円です


割と安いですね


紅茶やホットミルクに入れて飲むもよし


トーストにかけるもよし


そのまま食べるもよし


クックパッドでもいろんな調理法が載ってました


そしてこのココナッツオイル 食べるだけじゃなく


大さじ1杯


口の中にいれて解けるのを待ちます


液体になったら ぶくぶく開始


10分から15分がんばってください


けっこう長いですよ


口内から体内の毒素を排出するデトックス効果


歯のホワイトニング効果


顔の筋肉を使うことによるしわ はり つやなどの美容効果


なんかもあるんですって


ぶくぶくし終わったら吐き出してくださいね


いやーすごい


ぜひ皆さんも試してください


定休日・・・16、23、24



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