健康のために
2015/5/15
澤登です
最近
体内から健康になろう！と
白米を玄米にチェンジしたり
朝食は
サラダにフルーツ
ヨーグルト
チアシードも入れたりしています！！
もはや気分なだけもしますが（笑）
やらないよりは...
という感じです
そうなると
やはり自炊が１番ですよね
もともと料理は嫌いじゃないので
苦ではないですが
なかなかバリエーションが増えずですね〜
本見たりして
色々増やしていきたいな〜
なんて思ってます
皆さんもオススメ料理
教えてください＊
ちなみに食器も
いいの売っているところの情報
お待ちしてます＊
玄米
きんぴら
ひじきの煮物
ピーマン、エノキ、豚肉の炒め物
サラダ
定休日・・・１８，２５，２６
@JESSICA_matsumo
JESSICA