健康
2016/1/15
のすです。
長い間ブログをお休みしてしまって
すいません。
あけましておめでとうございます。
今年は
色んな新しいことに触れられる年にしていけるように
頑張ります。
先日から健康についてかんがえるよに
なりまして
主食も玄米に。
すこぶる調子がいいです。
そしてオススメなのが
これ
りんご酢。
毎朝お湯で割ってのんでます！
おいしいし簡単に作れるし
すばらしい◎
材料は
酢と砂糖とはちみつとりんご だけです。
疲労回復、美肌、糖尿病や高血圧の予防にと
とっても優秀◎
なかGオススメの牛乳割り
ヨーグルト感覚でのめるらしいので
やってみます！
ほかの果物でつくってもおいしいみたいなので
ためしてみます。
おすすめあったらおしえてください。
定休日・・・ １１・１２・１８・２５・２６
@JESSICA_matsumo
JESSICA