スピード②
2013/6/30
赤羽です髪の毛の伸びるスピードが
少しでも早くなるには
第２弾
睡眠です
これに関しては２節ありました
睡眠をしっかりととる と
逆に夜更かしをする です
いろいろ調べましたが
僕は睡眠をしっかりととる を
押したいと思います
髪の毛の細胞は22:00〜02:00の間に作られるので
その間は身体を休めてくださいね
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@JESSICA_matsumo
JESSICA
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