CAMP
2019/7/25
なかGです
小学生ぶりにキャンプをしました
テントをはって、火を起こして、
友達の持ってきた道具が本格的すぎて常に目を丸くしていました
燻製やら、パエリアやら、アヒージョやら、
焚火で作るというだけでけっこう楽しくなってしまうものですね！
朝ごはんに食べたカートンドック
具材を入れたホットドックをアルミホイルで包み、
牛乳パックの中に入れてそのまま燃やします
けっこうすぐに焦げてしまうから
ホットドックを救出するのタイミングが難しいですけど、
トースターで焼くのとはやはりちょっと違う気がしました。
帰るぎりぎりまで天気は持ちこたえてくれて
夜も星が見えたりとても気持ちよかったです～
ちょっとくせになるのってわかる気もする・・・
もうじき梅雨も明けて、夏休み
BBQやキャンプの時はぜひ、カートンドック作りましょう！
定休日 ・・・ 7 / 29 ・ 30
32年越しの、、
2019/7/18
なかGです
映画を選ぶとき、本を選ぶとき、音楽を選ぶとき
何から入りますか？
わたしは７割くらいはジャケット。
これもジャケットのカッコよさで２回目の鑑賞
当時のデザインの配色、シンプルさがすごくいい
この時は憧れて海軍の入隊希望者が続出したそうですが
トム・クルーズの出世作でもある名作、
久しぶりに見てもやっぱりかっこよかった～！
トップガン公開は1986年
それから32年・・・
続編が決定！！
当然続編が期待されていた当時
2作目で滑るリスクを恐れて
続編の作成権をトム・クルーズが買い取ってしまったそうですね
あの名曲「Danger Zone」やG1のフライトジャケット、エンジニアブーツ
ファッション的にもかなりアツアツな一作目。
2作目はどうなるのか、
映像技術もかなり進歩しているので超高画質だという宣伝もありました
80年代のフィルムっぽさもこのスタイルに合ってるので
超高画質になったフライトスタイルがまた違って楽しみです
トム・クルーズといえばCGを最低限に抑えた映画です
今作も実際に戦闘機に乗っているみたいなので
リアルなシーンがたくさん出てくることを期待して・・・
公開は2020年、まだ少し先ですが
要チェックです！
定休日 ・・・ 7 / 22 ・ 29 ・ 30
睡眠の質
2019/7/11
なかGです
今年の梅雨は長引くそうですね、
去年はあまりにも早く去っていったので
梅雨を忘れてしまっている感じ、、なのですが
こないだも雨音に起こされてしまいました・・・
日本は睡眠負債大国といわれるくらい
現代人の睡眠は足りていない
平均するとひとり40分は確実に足りていないのだとか。
そして注目されている
「仮眠制度」
スティーブ・ジョブズは
「仮眠ができない会社には来たくない」という言葉を残しているそうですが
エジソンやダヴィンチなども
ショートスリーパーとして有名です。
睡眠時間を細かく分けることによって
適度な休息になり生産性も上がるのだそう。
コーヒーと睡眠
カフェインは飲んでから30分ほどで効果が出てくるので
一杯のコーヒーを飲んでから仮眠をとる
が寝起きもすっきりベストなのだそう。
時間だけでなく質を高める
大切ですね！
定休日 ・・・ 7 / 15 ・ 16 ・ 22 ・ 29 ・ 30
@JESSICA_matsumo
JESSICA